человеки, которые эту диету соблюдали божилиись, шо схуднули на 10 кг за 10 дней.
Весь фокус в том, что больше ничего нельзя есть и пить.
итак
1 день
с 10 часов - 1 литр мин. воды
2-10 день
7.00 - 200 мл чая с лимоном и чайной ложечкой меда
10.00 - яйцо 1 шт.
13.00 - 200 г рыбы, птицы, мяса + какой-нить овощ
16.00 - 1 фрукт (кроме бананов и винограда)
19.00 - 200 г овощной салат (творог, чернослив, сыр)
22.00 - 200 мл кефира или минералки
все